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チーズトーストとミルクティー

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この三連休が終わるとお正月も
終わりって感じですね。

学校も明日から始まるし。

私も明日から仕事開始です。

酉年。攻めで行こう!と
友人からのLINEに感化され
自分に喝をいれて
頑張りたいです。

朝ごはんに、
バゲットのチーズトーストと
ミルクティー。

ごちそうさまでした。


by shk5452 | 2017-01-09 10:52 | 朝ごはん

最高の朝食

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友人に誘われて
ステキなお店で優雅な朝食を
頂いてきました。

@ ル・パン・コティディアン

御成門駅から直ぐにあります。
芝公園のご近所。
自然に囲まれたナチュラル空間で
オーガニックパンを
食べさせてくれてふわふわの
オムレツに新鮮な野菜サラダが
とーっても美味しい!
体も心も元気になりました(*^^*)



by shk5452 | 2016-12-01 09:35 | お出かけ

朝ごはん

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今朝の朝ごはん。

ブロッコリーご飯
ヨーグルト蒸しパン
トマトと玉子のスープ
バナナ
紅茶

父の骨折も先週の手術から
1週間経ってリハビリに移りました。
昔から、痛みに弱い父。
リハビリもきっと痛がって
なかなか進まないだろうなと
思っていたら的中。
甘え上手なので、看護師さんを
何かと困らせているらしい。
まだまだ入院生活は続くので
父の様子をみながら
リハビリに励んでもらえるように
持ちかけなきゃ。







by shk5452 | 2016-06-05 20:36 | 朝ごはん

あさごはん

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今朝のあさごはん。

・ チーズトースト
・ おから煮 ほうれん草入り
・ 玉ねぎのコンソメスープ
・ 鉄分ヨーグルト
・ 紅茶

千葉は、雨は降らないみたいで
ぎりぎり薄雲りの空です。

今日も良い一日でありますように。





by shk5452 | 2016-05-25 09:17 | 朝ごはん

明太ポテサラサンド

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セブンイレブンの調理パンが
美味しそうだったので
真似て作ってみました。

市販のホットドッグパンに
千切りキャベツと明太ポテトサラダ。

手軽にできてポリューミーだし
たくさん出来るので経済的です。
色々なサラダで作ってみよう!


by shk5452 | 2016-05-22 10:10 | 朝ごはん

たまごサンド

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今朝の朝ごパンは、たまごサンド。
たまごサンドは、ゆで卵が苦手な私が
唯一美味しいな〜と思って食べられる
ゆで卵の料理なのです。


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美味しくいただきました。
ごちそうさまでした。


by shk5452 | 2016-05-13 08:22 | 朝ごはん

朝ごはんの準備

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今日は朝からバタバタしてました。
明日はさらに忙しいので
今から朝ごはんの準備をしてます。
玉子サンドにしようかと思って
茹で玉子を刻んでマヨも和えちゃう。
冷蔵庫にスタンバイさせて
朝、パンに挟んで出来上がり!


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野菜スープも作ったし
あとはコーヒーを淹れたらOKです。




by shk5452 | 2016-04-13 18:14 | 朝ごはん

ひじきベーグルです




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ランチ!

昨日のベーグルに
ひじき煮やレタスや
見えてないけどハンバーグも
挟みました〜


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いただきまーす!!

おいひー!


by shk5452 | 2016-04-12 13:33 | 手作りパン

ビタミン補給、始めました。

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朝から良い天気で
気分よく過ごせますね。

朝ごはんの後のデザートには
いつものヨーグルトに葡萄ジャム。
キウイも食べてビタミンCを
補給してます。そろそろ紫外線が
あやしくなる季節ですよね。。。
毎年、気をつけていても
必ず増えてます顔のシミ。。。
おババだから気にしないで大丈夫
だよって旦那さんに言われるけど
失礼ですよね〜
女性としてはね そうは行かないですよ。

色々と調べてあまり頑張らない
シミ対策を見つけてみようっと。



by shk5452 | 2016-04-08 12:30 | 朝ごはん