生姜ココア

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最近知ったんですが
生姜ココアが腸に良いみたいで
友人から便秘が治ったよーって
聞いてから
私も ヤル気満々に。

そろそろ 1週間経ちますが
確かに便秘気味が少し解消
されてる感じがします。
まだ始めたばかりなので
これが正解なのか分からないけど
お腹の中の調子が良くなるなら
ずっと続けたいです。

by shk5452 | 2016-12-02 07:29 | 体のこと
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